Welkom bij Floww jongerencoaching
Oplossingsgerichte coaching voor jongeren en jong volwassenen tussen de 15 en 35 jaar op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, voeding en beweging.
JEZELF WORDEN!!
Een leuke, mooie en leerzame tijd, maar het kan ook verwarrende en moeilijke periode zijn.
Ik weet ik er alles van!
De eenzaamheid die je voelt alsof je de enige bent op deze hele wereld met allerlei problemen die maar blijven voorbij komen.
De gedachtes en gevoelens waar je mee moet dealen.
Ben ik wel goed genoeg?
Wie wil ik zijn?
Wat wil ik gaan doen met mijn leven?
De sociale media die druk legt op perfectie,
De druk op school of werk.
Je omgeving die van alles van je verwacht.
Terugkijkend op mijn eigen proces ben ik dankbaar voor alle moeilijke en verdrietige fases in mijn leven.
Deze moeilijke fases hebben mij de mooiste lessen geleerd!
Deze hebben mij gemaakt en gekneed in de volwassen persoon die ik nu ben.
Wat als je er even niet uit komt?
Wat als je wel anders wilt maar niet weet hoe.
Dan is een coach perfect om jou daar bij te ondersteunen.
Een coach is er om naar je te luisteren, te begrijpen, te steunen en goede vragen te stellen.
Zonder enig oordeel op jou of op de situatie.
Ik ga je niet vertellen hoe je iets op moet lossen of welke keuzes je moet maken.
Wat ik wel ga doen is je ondersteunen en SAMEN met je aan de slag.
We gaan terug naar de kern, je eigen kwaliteiten naar boven halen en vanuit daar groeien en ontwikkelen.
Met mij als ervaringsdeskundige en mijn expertise over voeding, beweging en de werking van je brein sta ik naast je om je te helpen in dat proces.
Ik beloof je dat we er SAMEN alles uit halen wat er in zit!
Thema`s waarmee we ik je kan helpen:
- negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten
- sociale media en groepsdrukte
- verslavingsgevoeligheden
- meer zelfvertrouwen
- positief zelfbeeld ontwikkelen
- uitdagingen rondom seksualiteit, depressie of faalangst
- uitdagingen rondom relaties en gezin
- uitdagingen op school
- een gezonder eetpatroon ontwikkelen
- afvallen of juist bijkomen
Dit is een kort lijstje dus het kan zijn dat jouw eigen persoonlijke thema er niet bij staat.
Geen probleem, stuur me een berichtje via het contactformulier en ik help je graag.